美ボディケア
（第3470話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（18）～肩甲帯と胸郭の分離〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 ジュンコ先生 「興味深い話があるのよ。 『肩甲骨の正しい動かし方は？』 という問いに、 その筋の専門家がこんな風に答えているの。 『うーん …続きを読む
（第3469話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（17）～上位胸郭と肩甲帯〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 ジュンコ先生 「少し専門的になるけれどね、 胸郭の大切さを理解していただくために 『胸郭３区分』それぞれについて、 お話しておくわ。 特に …続きを読む
（第3468話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（16）～胸郭を６つに分ける〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 エレナ 「歩く時、胸郭は、 具体的にどうなっているんですか？」 ジュンコ先生 「触ってみる？」 （ジュンコ先生、歩きながら、 …続きを読む
（第3467話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（15）～想像以上に胸郭を使って踊っている！？〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続いてます。 ジュンコ先生 「胸郭に興味を持ったのは、 自分の姿勢が悪かったから。 大猫背だった（笑） 胸郭が、コチコチに固まっていたのでしょうね。 …続きを読む
（第3466話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（14）～腰椎回旋は、結果。〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 ジュンコ先生 「個人レッスンをしている生徒さんが、 こんな話をしてくれたの。 歩く時、いろんな意識をしている。 カラダが落ちないように引き …続きを読む
（第3465話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（13）～回旋運動で歩く〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 エレナ 「さっき、 『もっと、脚を使わず、立ち、 そして、歩けるように、していくつもり』 というお話がありましたが、 イメージができないの …続きを読む
（第3464話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（12）～秘密計画〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 ジュンコ先生 「『胸郭がゆるむことで、 カラダに “良いこと”が起こる』 その“良いこと”の中で、 呼吸活動の変化に匹敵するほどに価値のあ …続きを読む
（第3459話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（10）～人が人を変える、人が人を救う〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きでーす。 エレナ 「ジュンコ先生、今も現在進行形で、 人生が変わっていっているではないですか！？ それと、胸郭は関係があるのですか？」   …続きを読む
（第3458話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（9）～３丹田が揃って開運した！？〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 エレナ 「胸郭がゆるむって、 想像以上に、すごいことなのですね。 呼吸機能が上がるとか、 カラダの機能が上がるとか、 姿勢が良くなると・・ …続きを読む
（第3457話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを！（8）～胸郭レベルは、ハートレベル！？〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ！」 続きです。 ジュンコ先生 「現代人の胸郭は、弾力性を失っている。 これは、関節だけではなく、 肋骨と肋骨の間にある 肋間筋が固くなっているせいでもある …続きを読む
