美ボディケア

(第3458話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(9)~3丹田が揃って開運した!?〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。   エレナ 「胸郭がゆるむって、 想像以上に、すごいことなのですね。 呼吸機能が上がるとか、 カラダの機能が上がるとか、 姿勢が良くなると・・ …続きを読む

2016-07-12 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3457話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(8)~胸郭レベルは、ハートレベル!?〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。   ジュンコ先生 「現代人の胸郭は、弾力性を失っている。 これは、関節だけではなく、 肋骨と肋骨の間にある 肋間筋が固くなっているせいでもある …続きを読む

2016-07-11 | Posted in 美ボディケア1 Comment » 

 

(第3456話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(7)~胸郭にはたくさんの関節がある〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。   ジュンコ先生 「『胸郭エンジン、作動に向けての基礎編』 から行きましょう。 まず、大事なのは、徹底的にゆるませること。 胸郭の前面も背面も …続きを読む

2016-07-10 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3455話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(6)~胸郭エンジン、取り扱い注意!〜  

さて、ここからは、 おなじみ霧島エレナちゃんとの対談形式でいきましょう。 (第1049話参照) エレナちゃんは、「基本・呼吸講座」以来の登場だよ。 では、どーぞ。 テーマは、 「胸郭エンジン、作動せよ!」   …続きを読む

2016-07-09 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3454話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(5)~介護スタッフも固まっている!?〜  

前回のお話を、ザザッとまとめてみよう。 某介護老人施設で、 ワタシの「社交ダンス教師目線」が、捉えたのは、 要介護ご老人たちの「姿勢」だった。 病気云々よりも「姿勢」の悪さが気になったのだ。 姿勢には、2つある。 1つが …続きを読む

2016-07-08 | Posted in 美ボディケア1 Comment » 

 

(第3453話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(4)~介護・医療の分野に、興味あり。〜  

ブログやボイスでちょくちょく報告しているように、 毎月“東京”に行った際、某介護老人施設で、 レクレーションのお手伝いをさせていただけるようになった。 ダンス関係者以外、 高齢者の方と出会う機会もなかったワタシにとっては …続きを読む

2016-07-07 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3452話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(3)~介護・医療の分野に、興味あり。〜  

前回の続き。 協会のお仕事の広がりの方向で、 ワタシが、最も興味を持っているのが、 介護・医療の分野だ。 人間の命と本気で向き合っている世界は、 非常に魅力的だ。 とても居心地良く感じる。 「人間の命と本氣で向き合う」 …続きを読む

2016-07-06 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3451話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(2)~胸郭認知ウスイ〜  

第30回 読者限定ワークショップの詳しい情報は、 コチラへどうぞ   協会のお仕事が広がりを見せている。 社交ダンス発「ジュンコ・メソッド」が、 色んな方面に役立ち始めているのだ。 小規模ながら定期的なイベント …続きを読む

2016-07-05 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3450話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(1)~美と健康に、胸郭エンジン!?〜  

第30回 読者限定ワークショップの詳しい情報は、 コチラへどうぞ   はいはーい お久しぶりぃ〜の 療法エッセイで〜す。 (第2138話参照) 今回は、是非とも、皆さんに、 目を向けていただきたいカラダの部位が …続きを読む

2016-07-04 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3350話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.7 ジョイント&エモーション(24)~知恵と勇気が必要〜 

月例ワークショップ&東京ユニプラ&東京ラテン専科などの詳しい情報は、 コチラへどうぞ   高瀬あずみとジュンコ先生の対談。 「関節と感情について」 いよいよ、ラストです。   あずみ 「関節と感情の関 …続きを読む

2016-03-26 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

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