（第4595話）社交ダンス教師に学ぶ　人体改造　美ボディ・ケアvol.9　アーム＆ハンドの新境地（157）～中手骨の“頭”からバイバイ〜

美ボディケア

2019-08-22
（第4595話）社交ダンス教師に学ぶ　人体改造　美ボディ・ケアvol.9　アーム＆ハンドの新境地（157）～中手骨の“頭”からバイバイ〜　　

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テーマ
「アーム＆ハンドの新境地」
ジュンコ先生とエレナちゃんの対談、続きです。

ジュンコ先生
「感覚を開きやすくするためのキュアに戻りましょうか。
指のキュアよ。
これも、通常はとらえないような感覚だから、
脳は快楽を味わうことができるわ・・・。
今からやる動きを、マネして、やってみてね。
まずは、これ」
（ジュンコ先生、手で“おいで、おいで”の動きをやっている）
「次は、これ」
（手で“バイバイ”の動きをやっている）

エレナ、マネしてやっている。

エレナ
「これ・・・指のキュアなのですか？
手首のキュアではないのですか？」

ジュンコ先生
「手首のキュアにもなるけれど、
意識を変えることで、指のキュアにもなるの。
コッチの方が、高度かな・・・
ワタシの手の動きを見て、
気がついたことない？」

エレナ
「バタバタしていない、丁寧な感じです。
手首を折っている様子がない」

ジュンコ先生
「いい観察力ね。
今は、手首・支点で動かしていないからなの。
もっと言えば、手首は動かそうとしていない」

エレナ
「え？
どこから動いているのですか？」

ジュンコ先生
「ここよ」
（中指の付け根の、出っ張りに触れている）

エレナ
「ここ何？
関節ですか？」

ジュンコ先生
「MP関節。
中手骨の“頭”よ。
ここを起点として“おいで、おいで”
“バイバイ”をやってみて」

エレナ
「わぁ、できますね。
でも、難しい！
これも、回路がないからですね」

ジュンコ先生
「そうね。
指を動かす神経って、たくさんあるの。
その神経をたくさん開花させていくには、
指を動かす時、フォーカスを変えるの
指先を動かすのではなく、
MP関節、その下にある中手骨から動かす
・・・という意識でやるといいわ。
前腕から通っている、長い神経も活性化できるわ」

エレナ
「わぁ！おもしろい。
手の甲側の腱の動きが見えます！
指って、めっちゃ長いんですね」