(第3471話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(19)~下位胸郭は割れて締まる!?〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 ジュンコ先生 「次は、下位胸郭について。 ここは側方の運動・・・横への広がりが特徴ね。 息を吸うと、ほら、フワァっと広がるのよ」 (エレナ …続きを読む
(第3470話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(18)~肩甲帯と胸郭の分離〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 ジュンコ先生 「興味深い話があるのよ。 『肩甲骨の正しい動かし方は?』 という問いに、 その筋の専門家がこんな風に答えているの。 『うーん …続きを読む
(第3469話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(17)~上位胸郭と肩甲帯〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 ジュンコ先生 「少し専門的になるけれどね、 胸郭の大切さを理解していただくために 『胸郭3区分』それぞれについて、 お話しておくわ。 特に …続きを読む
(第3468話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(16)~胸郭を6つに分ける〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 エレナ 「歩く時、胸郭は、 具体的にどうなっているんですか?」 ジュンコ先生 「触ってみる?」 (ジュンコ先生、歩きながら、 …続きを読む
(第3467話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(15)~想像以上に胸郭を使って踊っている!?〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続いてます。 ジュンコ先生 「胸郭に興味を持ったのは、 自分の姿勢が悪かったから。 大猫背だった(笑) 胸郭が、コチコチに固まっていたのでしょうね。 …続きを読む
(第3466話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(14)~腰椎回旋は、結果。〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 ジュンコ先生 「個人レッスンをしている生徒さんが、 こんな話をしてくれたの。 歩く時、いろんな意識をしている。 カラダが落ちないように引き …続きを読む
(第3465話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(13)~回旋運動で歩く〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 エレナ 「さっき、 『もっと、脚を使わず、立ち、 そして、歩けるように、していくつもり』 というお話がありましたが、 イメージができないの …続きを読む
(第3464話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(12)~秘密計画〜
霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。 ジュンコ先生 「『胸郭がゆるむことで、 カラダに “良いこと”が起こる』 その“良いこと”の中で、 呼吸活動の変化に匹敵するほどに価値のあ …続きを読む
(第3463話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(11)~人が人を変える、人が人を救う〜
月例ワークショップ&東京ユニプラ&東京ラテン専科などの詳しい情報は、 コチラへどうぞ 第3459話の続き 霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 でーす。 ジュンコ先生 「胸郭 …続きを読む
(第3462話)東京・シリーズvol.6 2期目・第6回“東京”月例ワークショップ&ユニプラ&ラテン専科(3)~ダンスは突然、飛躍する〜
月例ワークショップ&東京ユニプラ&東京ラテン専科などの詳しい情報は、 コチラへどうぞ 月例ワークショップ “東京” ユニプラ “東京”ラテン専科 報告&告知 次は、ラテン専科です。 “東京”ラテン専科が始ま …続きを読む