快刀乱麻クリニック

まだ、スウェイの話、コンテニューだよ。スウェイとは、「あらゆるカラダのパーツパーツが、高レベルで調和した状態」だったね（第3861話参照）そのパーツ、その１が背骨詳しくは、背骨の側屈動作だ。その側屈動作が …続きを読む

前回、スウェイの基本、源（みなもと）は、背骨の「側屈」って話をしたね。この背骨の側屈って、背骨周りのインナー・マッスルのなせる技なんだよ。これがうまく鍛えられると、スウェイは、アバラへとつないでいける・・・ …続きを読む

前回の、「スウェイは歩くたびにやっている」どうだった？「言っている意味はわかるけど、一回一回、体重の乗っていない方の骨盤が高くなる歩き方なんて、なぁんか変な格好になるでしょ！？」お〜！！こういう声はあるだ …続きを読む

改めまして・・・スウェイとは、なんだろう？それは「横への屈曲」だ。言い換えれば、「サイド・ストレッチ」だ。このアクションを、ダンスしながら行い、しかも、二人で協調させていくこれが、難しい・・・というわけだが …続きを読む

「ホバァ・クロス」の見過ごし難点。スピード・コントロールができ、バランスが良くなり、見た目も良く、そんでもって、楽しく、心地よい「ホバァ・クロス」になるために、「はっきり・スウェイ」の提案！の続きだ。「ホバァ …続きを読む

さて、「ホバァ・クロス」の見過ごし難点。前回は、ウイング・ポジションに入る時、うまくズレよう！ってなお話をした。今回も、「コンタクトはせず、軽く組み、リラックス。お互いを前に置いただけで踊ってみてほしい」と …続きを読む

さて、「ホバァ・クロス」「コンタクトはせず、軽く組み、リラックス。お互いを前に置いただけで踊ってみてほしい」そして、前回紹介した、テキスト知識に従い、シャドーのような気分で踊ってみてほしい。ポイントは・・・アラ …続きを読む

これは、「ホバァ・クロス」に限ったことではないのだが, 特に「ホバァ・クロス」では、「あぁ〜、それは、まだしない方がいいヨォ」な、テクニックがあるんだな。それは何か？ボディ・コンタクトだ。もともと、ジュンコ …続きを読む

「ホバァ・クロス」のフィガー研究からやっていこうか。「ホバァ・クロス」は、７歩からなるフィガーだ。入りは、男性オープンターン（両足を開いて行う回転）女性はヒールターン。ナチュラル・ターンの要領で、右回転を継続 …続きを読む

「あのフィガーの見過ごし難点に迫る」お次のフィガーは「ホバァ・クロス」ワルツのフィガーでもあるけど、今回は、スロー・フォックストロットで取り上げるね。ホバァ・クロスの「hover」は、ヘリコプターのホバァリン …続きを読む