美ボディケア
2021-10-22（第5387話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.10 レッグ＆フットの新境地（5）～距骨！！〜
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社交ダンサーのみならず、知っておきたい
レッグ＆フットの基礎知識、続きです。
かっこは同じ骨の名称が入ります。
答えなさい。
Q
「（ ）は、筋肉付着のない特殊な骨。
全体重の負荷を受けている。
体調不良、精神の病にも、関係がある重要かつ特別な骨だ」
改めて、ここで登場？！
って・・・もうすでに何度も出てきていま〜す。
正解は、そう！
A
「距骨」
脛骨と腓骨からがっちり挟まれ、
多くの靭帯でガードされている、距骨。
この距骨が、自由に動けることによって、
滑らかに足首が動くようになり
スムーズな二足歩行が実現化されたと言われているよ。
筋肉のついていないフリーな存在であるが、
全体重がかかってくるため、
距骨に問題を抱えている人、実は、多いそうな。
よくある問題が・・・歪み。
距骨は、かかと側からつま先側へ広がる台形になっている。
この骨形状は、距骨が後方へ動くのを抑制し、
前方へ動きやすい状態を作り出しているというのだが、
距骨に歪みが生じると、
この前方への動き出しがスムーズではなくなるのだ。
つまり、上手く歩行ができない・・・
また、距骨の歪みは、まんま、足首の問題へとつながる。
安定性＆柔軟性という相反する
２面性を持ち合わせている足首機能が悪くなると
途端に、カラダが、力んでしまう。
立つだけ、歩くだけで
力が入ってしまう人は、距骨に問題あり！の可能性が高いのだ。
地球にちゃーんと立てるか？どうか？
も、距骨の影響大！
ワタシ的には
「現・人生のフリーダム（自由）は、
距骨の歪みが直ったおかげ」
感謝しているんだな。
距骨の歪みの原因は、多岐にわたるが、
指の動きが悪くなっているもその一つ・・・
今回、この距骨問題をもう少し掘り下げ、
固まった指を開き、引っ張ってマッサージするなどといった、
改善方法も伝えていきたいと思っている。
では、次なる質問。
Q
「足の“２階建構造”について、簡単に説明しなさい」
めっちゃ大切なエリアだね。
教師の方々は、答えられないと、ブーッだよ。
完璧に説明しなくて、アバウトでいいので、言葉にしてみて。
答え合わせは次回。
ミニ・ミニ ボイス
“肥後橋”ラテン専科、終了。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございます。
新フィガー、難しいぃ〜。
お相手との関わり、やりとりが、難しいからね。
え？
すごく面白いし、かっこいいフィガーだって！？
よかった！
次回に続きます。
レッスン後、
緊急ミーティング
ここでも、ダンスの続きを。
お相手との関わり、やりとりが、難しいからね〜。
でも、
話し合えるって、素晴らしいこと。
霊との交信が本格化してきて、
ホンマ、そう思いようになったんだ。
「お相手を理解する努力」は、大げさではなく
地球を救う力なり！
さて、明日も
供養のお仕事だぁ
なぜか、司令が錯綜・・・
ムムム？
一体！！？
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