（第4848話）東京・シリーズvol.48　6期目・第3回“東京”月例ワークショップ（2）～免疫力アップを盛り込みながら・・・〜

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月例ワークショップ＆東京ユニプラ＆東京ラテン専科＆東京スタン専科などの詳しい情報は、

これは、月例ワークショップのみならずの話だが、
最近、どんなレッスンをしている時でも、
「免疫力アップ」
を、ココロにかけるようになったんだな。

で、改めて気づいたんだけど・・・
ジュンコ・メソッド・ダンスって、知らず知らずのうちに
「免疫力、上がるわぁ〜」
な、ことばっかりやっているのよね。

一番、恵みを授かっているのは、このワタシ。
おかげで、タフになったもんだ。
天国のおとーさん、おかーさん、大喜びじゃないかしら。
だって、ずーっと弱かったんだから。
小さい頃なんて、予防接種もなんのその（！？）
ちゃーんと毎年、インフルに見舞われ・・・
近くの病院の“常連さん”だったもんなぁ。

今じゃ、どんなことがあっても、
休まず、仕事に打ち込める。
仕事をすることで、治っちゃう。
ホンマ、強くなりましたわ（笑）

思うに、
強さの秘訣は・・・
ダンスで鍛え上げた「コミュニケーション超能力」
カラダのコミュニケーション能力が、ガンガン上がることで、
“元・氣”が全身に行き渡りやすくなったんだ、
と思っているよ。
ワタシ思うに、
免疫力アップとは、コミュニケーション力アップにあり！
なのだ。

さて、ワークショップの報告に戻ろう。

クイック・ファンデーション
「空白の２０秒」を構成するフィガーは、
その一つ一つが、非常に、魅力的だ。
つなげると、めっちゃメリハリの利いた
トリッキー・アマルガメーションとなるため、
カラダの瞬間的な
コミュニケーション能力開花にもってこいのものとなる。

フィガーをランダムに上げてみよう。

カーブド・フェザー
ヒール・プル
クロス・スイブル
フィッシュテイル
ナチュラル・ピボット

参加者、全員、
む、難しいぃ〜！？
“魔境”から、生還できない！？
でも
映え感、めちゃあり！！
かっこいい！！

ワタシ的感想は
「気分爽快に踊れます」

インナーのつながりをうまく辿っていくと、
魔境の楽しさ！？を満喫できます。

さて、次回は、
前回取り上げなかった「回転動作の基礎」をやる予定。
新観点です。
面白いです。

早く、メンバーの皆さんに会いたいんですっ。
ふわぁ。

ミニ・ミニ　ボイス

“肥後橋”スタン専科＆ユニプラ終了。
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

スタン
随所でre-Treat （リトリート）を行いながらの、新感覚訓練。
ヒデくんも、関節のアライメントを、強制的に治され・・・
驚きの大変身！？？！
「立つ」＝スタンドの難しさと、
大切さを知っていただきました。

ユニプラ
大特訓！！
スタンダードの“超基本”を
タンゴとスロー・フォックストロットを通して、
行いました。
目から鱗が、ボロボロボロッ
足元コミュニケーションで、タンゴが、
そして、
「姫と王子と猿」！？！？！？
で、スロー・フォックストロットが激変！
すごい！

さて、本日より“東京”です。
“神楽坂”練習会
久しぶりに、エレナちゃん登場だよ。
ふわぁ。

最後に・・・
月例ワークショップ報告として
ティーチャーズ・ブログもアップされています。
どうぞよろしくお願いします。

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