レッスン案内, 東京・シリーズ
2017-02-22（第3684話）東京・シリーズvol.14 ３期目・第1回“東京”月例ワークショップ＆ユニプラ＆ラテン専科＆スタン専科（3）～まっすぐの大切さ・活性の高さの重要さ〜
月例ワークショップ＆東京ユニプラ＆東京ラテン専科＆東京スタン専科などの詳しい情報は、
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月例ワークショップ
“東京” ユニプラ
“東京”ラテン専科
“東京”スタン専科
報告＆告知
次は、ラテン専科です。
今回も練習時間から、ヒートアップ！
ラストのショータイムまで、
熱いシーンの連続だったラテン専科だが・・・
ヒデ
「やっぱり、筋肉ベースは、アカンな。
呼吸ベースで踊ると一気に、良い踊りになるな」
そうね。
呼吸ベースだと、
自然なコミュニケーションができるのよね。
ヒデ
「ずーっと繋いで踊るというアドバイスだけで、
一気に変化する。
実力ついたなぁ」
ほんと！
サンバ・テクニックらしいもの伝えていないのに、
テクニックが上手くなったわ（笑）びっくりよ。
楽しく心が弾むことで、バウンスになる
音楽を表現することで、
カラダがビートを捉えて細やかな動きが出来るようになる
とは、わかっていても、
カラダの使い方とか、レッスンしちゃうもの。
放っておけないのよね。
でもね、もっとカラダを信じて行かないとダメね。
カラダは良い状態を知っている・・・
それに誘うレッスンがキモだなと思ったわ」
ヒデ
「ラテン専科に新しいメンバーがやってくると、必ず
『こんな楽しいレッスンってないですね』とビックリされる。
ほんま、みんな、活き活き、楽しそうや。
それで上手くなっていくんやもん、すげえな」
カウンターへの導入も、
すぐにできちゃったから驚いたわ。
サンバの難しさを、そのまま難しく教えるのではなく、
上手くなる画期的な方法の中で教える工夫、
次回もやってみます！
次は、スタン専科です。
“東京”スタン専科はまだ２回目。
なのに、すごーいことになりました！
ヒデ
「カラダから音を出す、
あの、効果にはホンマビックリしたわ。
みんなのカラダが一気に高くなった。
女性が、じーっとしていたら踊りにくい・・・
あれって、
音を発していないってことやねんな」
そう。
フォローが上手い女性でも、活性が低い人、
つまり音が小さい人はたくさんいるの。
綺麗なシルエットの人でも、
なんか、踊ると変という人は、音の問題なのよ。
ヒデ
「普通のダンス・テクニックでは、
絶対、解決でけへんエリアの問題やな」
そうよ。
スキルがあってテクニックも豊富、
でも、存在が NGってこと、多いからね。
今回、スロー・アウェイオーバースウエイからの難しい動きを、
どうやって伝えようかなと思っていたけれど、
あっさり成功したからビックリしたわ。
それに、こんな綺麗なナチュラルターンみたことない！
と言う動きを見せてもらって、
改めて、ダンス・スキルの教え方について考えさせられたの。
ってことで、
スタン専科も「カラダは良い状態を知っている」ことを信じ、
難しいことをできるだけ簡単に伝授する・・・次回もトライ！
ラストは、ユニプラです。
「初心に戻って、ユニプラを見直す」
ユニプラでしかできない、レッスンを徹底！
今回もやりましたよ。
ヒデ
「楽しかったぁ。
ユニプラ独特の楽しさやな。
コミュニケーション能力が上がるし、
体調が良くなる（笑）」
わかるわ。
ユニプラは、カラダがゆるんで、
最もいい状態になるからね。
仲間力の高さが際立つ“東京”ユニプラは、
エネルギーが高いしね。
神楽坂に変わって、さらにパワーアップした感じね。
ミキヒコ
「フォックストロット、いいですね。
皆さん、上手くなりましたね。
これが上手くなると自信つくでしょうね」
そうね。
スタンダードの基礎の基礎だからね。
ヒデ
「セレクト・ルンバもエエな。
集中力がつくし、
自分や一緒に踊る相手が上手くなっていく様子がよくわかるし。
あ、それに、
ウォーキング・タンゴのセレクトも楽しいな。
みんな、楽しそうにやっていたな。
こーいうことが、日本人の社交ダンスには必要なんやろうな」
こーいうことって、何を指すの？
ヒデ
「遊びの中から学ぶこと。
リラックスしながら、
集中もする環境が必要なんちゃうかな。
無心になって何度も何度も練習する・・・
そういう機会が、
ダンス力を引っ張り出してくれるように思うわ」
ミキヒコ
「“大阪”のユニプラもメンバーが変わってきてます。
創世記の頃のような新鮮さを感じます。
基礎の基礎をたっぷりやれるし、
頭、使わないし、色んな音楽に乗って踊れるから
と新メンバーにも好評です」
東京と大阪、
なんらかのシンクロはしているだろうからね。
共に、
ユニプラ、新時代から
ユニプラ、真時代へ。
ワークショップやラテン、
スタン専科の中で見つけた「弱点」を
ユニプラの中で改善しようと思っているわ・・・
さぁて、
３期目、スタート！
楽しみです。
ミニ・ミニ ボイス
新幹線、意外に、良いのよね。
“お仕事”に。
ひかりタイム
のぞみタイムで仕事、分けてます。
爆睡することもあるけどね、
寝るのも、仕事ダァ。
時間、大事。
めちゃ、大事・・・
デトックス・咳で、
腹横筋も、効率的に鍛えてます。
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