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2026-04-09（第7018話）Junko’s Information（お知らせ） vol.60 トリノス「一陽来復」 〜クリス・クロス・ボタフォゴ ３つのフォーカス〜
“トリノス”
神楽坂教室すぐ近くにある、リサイクル・ショップだ。
「あ、アレ、ないぞ」
って時、駆け込む店。
ちっちゃいながら、結構、なんでも揃っちゃう
お宝、掘り出し物満載！イカしたリサイクル・ショップなんだ。
バサラには「トリノス・ブランド」（笑）が、めっちゃ多いぞ。
ダイニング・テーブル
チャーチ・チェア（教会で使われていた椅子）
整理ダンス
キャビネット
置き台（３つ）
ワゴン
全身鏡
フロア・スタンド（和風間接照明）
食器類etc．
うわぁ〜！ お世話になってまーす。
今日は、珍しく“持ち込み”したんだ。
肥後橋８階“身辺整理＆整頓”の際、発掘した品物の中から
バサラが「トリノス」指定したもの、数点。
個人的には、
「コンナン、換金してくれるんかぁ？」
てな、ミョーな代物（苦笑）
ふわぁ。
さて、トリノスへ向かう途中のことだった。
突然、フワッと言葉が浮かんだ。
「一陽来復」
ん？ メッセージ！？
店に入るなり
お！？
大歓迎BGM！？
Close To You 藤井 風
（ウチらにとっては、腕ぶーらんの曲）
しばらくすると・・・
あっ！
春の歌 スピッツ
驚き。
泣けてきた。
そして・・・ちょっと、怖くなった。
「ずーっとずーっと、見守られているんだ」
詳しくは、第5288話より始まるトランスレーション（翻訳）参照。
「没落〜修行〜禊〜使命の道へ」
ジュンコの歩みについて書かれています。
（特に）教師には、めっちゃ参考になるでしょう。
びっくり！換金もできました。
１０１ふるまい道場
「一陽来復」費用に、お布施。
ふー。
ちなみに
トリノスと神楽坂教室、オープンは共に、２０１６年。
トリノス ・・・春 ３月１日
神楽坂教室・・・冬 １２月３日（お披露目パーティ）
ナーンか、ご縁、感じますわ。
さて、ここからは、昨日のサンバウォークに引き続き、
第１弾 バイラ・サンバ 覚書きの続き
今日は、クリス・クロス・ボタフォゴです。
ジュンコ先生指導用ノートの、箇条書き部分を抜粋。
さぁさぁ、お宝が見つかるかなぁ？！
クリス・クロス・ボタフォゴ ３つのフォーカス
１ アライメント
男、女とも“正面”を向いて踊るのではない。
壁斜め〜中央斜め
“長い腕”を使ってのリード＆フォロー
女性は、男性に引っかかって回転を起こす。
一回、一回、互いを“認識”して踊る。
体幹から腕を使う。
（肋の重みが乗るため、簡単に腕が上がらない状態になる）
ファシア（膜）・ネットワークで空間を形成し、テンションを保って行う
２ パートウエイト
歩順２、５サイドステップの際、パートウェイトとなる。
その際、骨盤のティルト（傾き）を伴い、片方が高くなる。
骨盤のティルトは、スカイエクササイズによるカラダ作りができていると
自然な現象となる。
フット・アクションは、 T（トゥ）のインサイド・エッジ
また、骨盤ティルトは、男女のコミュニケーションの一環である。
３ リカバー
カウント
１a２の２で、切らない。
ムーブを起こす。
体内のスイングラインを一筆書きでつなぐ。
大腰筋の伸張反射を活かす。
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