スタンダード専科

2018-08-05

（第4213話）スタンダード専科シリーズvol.6　タンゴ専科・開講！ ～フォーラウエイへのリード＆フォロー〜　　　

フォーラウエイ・フォー・ステップ
このチョイと地味目で不思議な難しさを伴うフィガーが
通好みのいい感じ、イケてるフィガーへと変化するポイントは、
フォーラウエイ・ポジションになるところの、
リード＆フォローだ。

歩順１に注目。
ここがうまくいけば、歩順２がうまくいき、
それが、３、４歩へのいい感じにつながっていくよ。

さて、
男性は、歩順１の左足前進の際、
先行歩との間で１／８左へ回転をする。
このローテーションは、いわゆるCBM
ボディの上部（主にショルダー）での回転で、
下部（腰 足）と関連させて行う。
が、要注意！なのは、回転しすぎないこと、だ。
ここで、ガバって、左回転を行うと、
女性は、フォー・ステップをやってくれる（苦笑）
つまり、後退ではなく、前進をしてしまうんだ。
だからといって、左回転を抑えたまんま、何もしないと、
女性をフォーラウエイ・ポジションに導くことができない・・・
多くの人は、
「これではダメ！」
って感じるので、その打開策として、
左にクリって回ってしまってから、
（主に）腕を使って、女性を“開こう”とする。
ふわぁ〜！
で、バランバランになる。

では、どうしたらいいか？

フフフ・・
ちと、難しいけど、ついてきてね。

歩順１の左ローテーションの際、
カラダを１個にして、一気にクルッと回さないようにし、
ショルダー部位とヒップ＆レッグ部位をちゃーんと分けること
これがキモ。

CBMの際、連動してインナーレッグが起動する。
グニって引き込まれ、ねじれた感じ。
で、ヒップ＆レッグ部位も、左にローテーションを行うんだ。
ショルダー部位のローテーションを、抑えた分、
この下部ローテーションが活きる。
下部ローテーション継続が、次なる歩順２の右足を生む。
で、この状態が、
女性をフォーラウエイ・ポジションに導くことにつながるんだ。

インナーレッグを使えるようにならないと？？？って感じだろうね。

女性は、特に、ナンやカンやしないで、
基本”まっすぐ”後退しようと、心がける。
で、男性のリードで
ヤッタァ！
フォーラウエイ・ポジションになれた！
というのが、ベストでは、ある。

でも、男性のリードが、かなり高度なので、
女性として目指すべき動きを知っておく
必要はあるだろうね。

女性もインナーレッグ使いとローテーションがキモ。
歩順１の左足前進の際、
先行歩との間で１／８左へ回転をする。
CBMだ。
ボディの上部（主にショルダー）での回転で、
下部（腰 足）と関連させて行が
回転しすぎないように・・・は、男性と一緒だ。
ポイントは、下部のローテーション。
回転が右となる。
これの感じが、
「特に何もせず、まっすぐ後退する」
「男性のリードを受けた」
という結果にもつながるんだ。

シャドウでやると・・・
右への腰＆足のローテーションが、
歩順２の左足の位置などを決め、
鼻先を右へ返すことにつながり・・・
なんてできれば、非常に合格だ。

難しい！？
わかんない！？
アララ・・・
リアル・レッスンの際は、ここんところ、
じっくりやりますんで、大丈夫よ。
先輩方、後輩の方々の、インナーでの導き、よろしくね！

ちゃお！

ミニ・ミニ　ボイス

神楽坂＆肥後橋の練習会初日
無事終了！
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

「新しい男の人もいたけど、
エレナと仲良くしてくれて、ムッチャ、
うれしかった。
楽しかったぁ！！
明日もいっぱい踊るんだ」
BY　エレナ

３期生デビュー、
温かく受け入れてくださって、ありがとう！！
さぁて、肥後橋はどーだったんかなぁ？
ちょいと遅くなったので、ヒデくんやミキヒコさんと、
ちゃんと、お話できてないの。

詳しい報告は、また、記事にしてアップしますね。

さて、練習会、２日目

神楽坂では・・・
インナー・スイング・ビート
（種目はユニプラで）
12：30～13：30（12：00開場）

４大エクササイズで飛躍する
ピクチャーポーズループ
14：00～15：00（13：30開場）

カラダの機能で踊るラテン３種目
（レボリューション・ルンバ バイラ・サンバ ファイヤー・パソドブレ）
15：30～16：30（15：00開場）

月例ワークショップの復習会
（スロー、クイック・ファンデーション）
17：00～18：00（16：30開場）
※参加条件あり

肥後橋では・・・
レボリューション・ルンバ
12：30～13：30（12：00開場）

タンゴ・ファンデーション
14：00～15：00（13：30開場）

バイラ・サンバ
15：30～16：30（15：00開場）

スロー・ファンデーション
17：00～18：00（16：30開場）
※参加条件あり

ご参加くださる皆さん、ありがとうございます。

先生方、気を抜かないでいきましょう！

んじゃ、よろしく！

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