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2021-07-03(第5276話)第50回読者限定ワークショップ (続)コネクト・ボディ・セオリー in肥後橋(2)~覚醒レッスン、届けます〜
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遅ればせながら前回のお礼を。
第49回
社交ダンスが上手くなるということ
読者限定 ワークショップ
〜コネクト・ボディ・セオリー~
無事終了いたしました。
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました。
無事開催、そして、無事終了できましたことに、
心より感謝いたしております。
前半は、課題曲レボリューション・ルンバを使って
後半は、ルンバ・ベーシックを使って
「コネクト・ボディ」
つまり、お相手と接続、関係を持ち続けるための
ボディになるテクニックを伝授。
カラダがもともと持っている
潜在的コミュニケーション力を発揮するための
身体操作法も伝えたよ。
内容的には、
いつも習っているジュンコ・メソッドのコア部分と重なってはいる。
でも、こういった基本・本質部分ほど、
ホンの少し視点を変えるだけで
(皆んなのダンスが)劇変わりするものなんだ。
意識や気の向きが変わることで、カラダ内外の“電気信号”が、
変わっちゃうからだ。
そう!
カラダは、電気仕掛けで、動いている。
スイッチ一つ、ボタン一つで、世界は、変わる。
関節だって、たったの2秒で、再起動するんだよ。
めっちゃ、面白い!
だもんで
ワタシのレッスンって、基本、
「再定義」なんだな。
して、今回、ワークショップでは
体重移動の際の、カラダ使いを “波状運動”で再定義。
「男女各々の波状運動が正確になればなるほど、
体重移動がクリアになり、
伝え合いやすくなる」
これが狙い。
波状運動の基本は
左右のズレ・揺れと、前後のズレ・揺れ、上下のズレ・揺れ
これらの、合体から様々な動きが生まれる。
また、波状運動の基本は、左右。
ってことで、
「2つに割る」ことも、再定義。
左右の割り
上下の割り
前後の割り
これは、あの「構造体」の再定義でもある。
では、ワークショップ当日、伝えてみて、気づいたことを、
ジュンコ・メモ的・ランダムに挙げておこう。
人体は、電気じかけのお人形。
カラダの内外には、
波状の電気信号が飛び交っているかのごとくだ。
それを捉えるには、
「静かにする」
正しい波状運動は、そういった感覚にある。
音を変換するこれが目的、目標だ。
揺れはあっても、(お相手に)当たらないのは、軸がないから
または、人工的な揺れであるから。
足裏感覚が、貧困。
ものすごく“小さな”足に見えるのはそのせいだ。
感覚な消えている部位は、見えない。
“起点”から、組めていない。
スキマのないカラダ
割れていないカラダのせいだ。
迷い、うろたえているだけなのに、
集中しているかのような“振り付け”をしている。
呼吸や心臓音を、常に感じ取るくらいの緻密さがいる
緻密な世界観を知れば、カラダの癖は矯正されていく
ゆれの“変”も、なおっていくだろう。
1歩から1歩に、まだ、まだ、飛び乗っている。
方向・ラインが“見えていない”間に、終わっている。
腕が、波状運動に逆らい、勝手に動いている。
正しく“立てていない”からだ。
体重運動を繋ぐのが、感情だ。
感覚ではない。
今までの習慣性で関わっているだけで、
今、この瞬間のコミュニケーションは取れていない。
キビシー目のものも、多いけど・・・
あなたにヒットする“言葉”は、あったかな?
さて、次回ワークショップも、ルンバ!
コネクションについて、学んでいただきます。
オープンヒップツイスト
アレマーナ
クローズヒップツイスト
ホッキ―スティック
みんな知ってる!踊ってる!
でも、でも、未だ盲点はたくさん。
腕、手に関する、テクニック
新情報も届けよう。
では
50回記念!
覚醒レッスン贈ります。
ミニ・ミニ ボイス
はーい!練習会です!
肥後橋&神楽坂、同時開催です。
ご参加くださる皆様へ、本当に、ありがとうございます!
では、1日目、プログラムです。
① エクササイズ・レビュー(BIC・RAP・10動)
12:30~13:30(12:00開場)
② ピクチャーポーズ・ループ&ウォーキング・ルンバ
14:00~15:00(13:30開場)
③ カンタービレ・ワルツ
15:30~16:30(15:00開場)
④ ラテン専科&スタン専科の復習会
17:00~18:00(16:30開場)
ヒデくんは、神楽坂。
ミキヒコさんとエレナちゃんは、肥後橋です。
「久しぶりダァ。
みーんな、忘れちゃったんで、よろしくね。
怖がらないで、嫌がらないで、仲良くしてね💗」
by エレナ
1コマのみ、飛び入り参加も、大歓迎です!
教師の方々へ。
新しい波に、乗り遅れないよう。
しっかり責任を果たしていきましょう。
さて・・・
今日、遠出した。
小さい頃憧れていた“近鉄特急”に初めて乗ったぞ(笑)
行なったのは
戦(いくさ)と伊勢湾台風で
たくさんの人が、命を落としている街での供養。
“大掛かりな仕事”になった。
今、ミキヒコさんに報告を終え、
じんわり、感動を味わっているところだ。
それにしても
どんだけ、歩いたんだろう!??!
田んぼや家はあるが、人はいない、寂しい道を延々・・
般若心経と真言を“唸り”ながら、黙々、淡々・・
歩いても歩いても、目的地に、なかなか着かず、
隣の愛知県にまで、行ってるんちゃうん!?
心配になったほどだ(苦笑)
目的地の資料館に着いたら、スタッフの方が、
「エェッ!??!歩いてキタァ!?!?」
仰天していたな(笑)
ずーっと、曇り、または、小雨がぱらつく程度だったのに、
歩行供養のラスト、
突然の、大雨(!!)
田舎道、避難する場所もなく、
タアコバ・サンダルは、滑って歩けなくなり、
濡れたパンツも重く垂れてきて・・・
大変!!
なんと、これ、龍からのギフト。
「おつとめ、ご苦労さん」
なる、清めのシャワー(!?)
“上がり”としての、禊(みそぎ)も兼ねていたそうな。
つまり・・・供養のお仕事、大成功。
良かった。
兄貴からも
「また、歴史が、動いた。ありがとう」
ジーンときた。
思うに、
シャーマン能力、恐ろしいほど上がってきたな。
“引き寄せパワー”も、アップ。
ふー。
自重し、丁寧に育てていき、しっかり仕事、しよう。
第50回 読者限定ワークショップの詳しい情報は、
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