（第3722話）快刀乱麻クリニック　ダンスの根本的“なぜ？”の解決に迫る　コネクト・モード新考察（18）～壁に平行のフィギュア８〜

快刀乱麻クリニック

2017-04-01
（第3722話）快刀乱麻クリニック　ダンスの根本的“なぜ？”の解決に迫る　コネクト・モード新考察（18）～壁に平行のフィギュア８〜　

第33回読者限定ワークショップの詳しい情報は、

壁に平行のフィギュア８
壁に平行のリバース・フィギュア８の紹介に移ろう。

これは、前回までにお話しした
床に平行のフィギュア８＆リバース・フィギュア８と、
基本は一緒だ。
変えるのは、上下動をクリアにさせるということ。
つまり、
アップとダウンをハッキリさせること、だ。
ただし、頭の動きは抑えること。

第3720話と第3721話で紹介した内容に、
胸郭の動きを足していくと良い。
それにつられて、サイドの動きが起こり、
ヒップムーブメントも変化する。

壁に平行のフィギュア８から観てみよう。

１　ヒップが、左へのローテーションを保ちながら、
右斜め前へ水平運動する際、右のあばらがアップ。
左サイドが収縮し、左ヒップがアップ。
２　右へローテーション
３　右へローテーションを保ちながら、
ヒップがボディの下に来るまで、左斜め前へ水平運動
４　右へのローテーションを保ちながら、
左斜め前へ水平運動を継続のとき、左のあばらがアップ。
右サイドが収縮し、右ヒップがアップ。
５　左へローテーション
６　左へローテーションを保ちながら、
ヒップがボディの下に来るまで、右斜め前へ水平運動
次、
壁に平行のリバース・フィギュア８
１　左へのローテーションを保ちながら、左斜め後ろへ水平運動
２　右へローテーション
右のあばらがアップ。
左サイドが収縮し、左ヒップがアップ。
３　ヒップがボディの下に来るまで、右斜め後ろへ水平運動。
４　右へのローテーションを保ちながら、
右斜め後ろへのへ水平運動を継続
５　左へローテーション
左のあばらがアップ。
右サイドが収縮し、右ヒップがアップ。
６　左へローテーションを保ちながら、
ヒップがボディの下に来るまで、左斜め後ろ水平運動。

多くの人は、床に平行のフィギュア８のみを、
「腰の８の字テクニック」
と思いがちで、実際にそうやっている人が多いかも。
何気に、
「壁に平行」も、やってはいても、
無意識であったり
「床に平行」が主体であるダンサーも多いようだ。

が、実はワタクシ、
リアル・レッスンでは
「壁に平行」の方を重視しているんだな。
なぜか？
床に平行の方は、上記のように
どーしても足腰に力が入ってしまう人が多いからだ。
特に、ビギナー時代、早期に「床と平行」を伝授すると、
あばらが使えない、セスジの移動感が少ない、
結果、音楽表現ができない、相手とのコネクトが、
肉体的なものだけになる
ソンナコンナな、リスクがあるからだ。

上記の紹介を目安にお試しを。

ミニ・ミニ　ボイス

本日、神楽坂練習会です。
ご参加くださる皆様、ありがとうございます。
いつも、盛り立ててくださっていることに、
ホンマ、感謝です。

３回目ですね。
（次から若干メニュー、変わります）

今、ちょうど「２０２」のヒデ君から電話あり。
気合、入っているので、楽しみです。
（ヒデ君は、今回、３枠担当）
教師の皆さん、
どうぞよろしくお願いします。
しっかり、いきましょう。

“大阪”ではラテン＆スタンです。
こちらは、じっくり、いきます。
ラテンは、プレートにフォーカス
スタンは、フレームにフォーカスします。