美ボディケア
2019-05-30（第4511話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.9 アーム＆ハンドの新境地（99）～良い性格ほど、見直すべし〜
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「ジュンコ流 潜在意識の扱い方の本番。
潜在意識下の“思い込み”を改善し、
良い世界とつながり、潜在能力を発現していこう」
“思い込み”の現れである
「性格」改善に向けてのトリセツ（取説）
前回の、復習から。
その１
“当たり前”の性格に対する“違和感”への気づき
潜在意識下では、すべての性格の中から、
自ら自分の性格を選んでいる。
今のあなたの性格は、
親譲りとか、
生まれ持って、ではなく“選択の結果”なのだ。
で、その性格を選んでいる理由は、
過去生からくる“因縁”なのだ。
例えば、過去生で
「他者へ気配りのできる、思いやりのある性格」
であることに、何らかの“意味”を持ったとしよう。
その何らかの意味から、今現在も
「他者へ気配りのできる、思いやりのある性格」
を選んでいる可能性は高い。
が、普通は、選んでいるなどとは思わず、
「そう言う性格なのだ」と、決めつけているもの。
ところが、ふと・・・
「自分の性格に、違和感を持つことがある」
ここがポイント！だったね。
多くの場合、この違和感は、
人間関係の中で“現れる”ものなのだ。
前回の例で言えば、
「気配りのできる、思いやりのある方ですね」と
人から褒めてもらうたびに、素直になれない自分を発見
とか、
基本、他人と関わることが、
楽しいし、好きなはずなのに、
時に、ものすごく疲れを感じる自分に気づく、
と言った感じだ。
ソンナコンナな違和感に目を向けてみることが、スタート！
と、ここまで押さえて、次へ。
その２
良い性格ほど、見直すべし
“思い込み”の現れとしての“性格”を、
ホンキ、取り扱って行くには、
良いと思っている性格
悪いと思っている性格
のうち、良い性格の部分に、
あえて目をむけ、見直すことが、大事だ。
自分が、良い性格だと思っている部分は
「変えなくてOK
だって、自分のいいところだもん」
と、まさに、思い込んでいて、
ずーっと、その性格を選び続けているものだが、
実は、これが
「足を引っ張っている」！？！？
しかも、悪いと思っている性格と親密に
関連しているケースだって多いんだ。
例えば、
上記
「他者へ気配りのできる、思いやりのある性格」
は“良い”に、類する性格だ。
ゆえに、見直しが必要だ。
どう、見直すのか？
まず、シンプルに、
「これって、本当？」
と、問うてみることだ。
つまり、
他者へ気配りができる自分
思いやりのある自分の
「本心」
を探るのだ。
そのためには、以下のような、
質問を投げかけると良い。
無理していないか？
気配りや、思いやりを向けた相手が、全く気づかず、
喜んでくれななかったら、どうなのか？
相手によく想われたいだけじゃないのか？
などなど・・
何らかの“不安”から、相手に気配りしたり、
思いやりを持ったりしていないか？
ってことを問うのだ。
また、
相手に気配りしたり、思いやりを持つことを
何らかの“逃げ”に使っていないか？
と言ったエリアも問いかけるんだ。
ムム？
難しい？
自分との深い対話だもんね。
ポイントは・・・「素直になること」
次回に続く。
ミニ・ミニ ボイス
神楽坂です。
上記「素直になること」
の大切さを、改めて思う今日この頃・・・
素直になることが、
あらゆることの“秘訣”だろうね。
もちろん
社交ダンス上達の秘訣でもある。
大事なのは、
「より、レベルの高い素直とは？」
を、知っていくこと。
知るためには、
素直を更新している人から学ぶこと、
移してもらうことも、オススメだ。
そう！
素直・エネルギーは、伝染するんだよ・・・
ふ、ふわぁ。
さて、
神楽坂・在住の教師による
ティーチャーズ・ブログ、アップしてま〜す。
神楽坂商店街「青空フェスタ」
どーぞ！
我らの祭り「初夏神楽」も、もうすぐね！
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