美ボディケア
2018-11-04(第4304話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.9 アーム&ハンドの新境地(23)~潜在意識下で、過去を上書きする〜
ジュンコ流
潜在意識の扱い方提案について。
お次は、コレにフォーカスしよう。
「潜在意識は、過去、現在、未来を超えている」
(第4302話参照)
言い換えれば、
「潜在意識は、過去、現在、未来の区別がない」
ということ。
過去=記憶、思い出
未来=想像、願望
が、ごちゃ混ぜになっていて
しかも、過去でも未来でも、
今現在に引っ張ってくることが可能なんだ。
リアリティのあるモノ=シーンほど、
強力に働くと言われているよ。
では、まず、潜在意識における「過去」の扱い方から。
ズバリ
「潜在意識で過去を上書きする」
これができると、自分史が変わっちゃう(!?)
といっても、
起こった「事実」は変わらない。
それに対する「情感」「気持ち」
「認識」「価値観」が変化するということだ。
でも、これってめちゃんこ大きなことで、
ネガティブな記憶が、ポジティブな記憶に変わると、
未来に向けても建設的に働くようになるので、超オススメだ。
潜在意識下でのネガティブな記憶が、
まんま、良くない方に働く例って、ざっとこんな感じ。
過去の失敗体験を思い出し、
「また、失敗するかもしれない」
と、不安にかられる。
そして
「きっと、失敗するんだ」
と、思い込み、
成功する気がしないまま、行動に移し、やっぱ失敗する・・・
こういうことって良くあるよぉ〜という方、多いかもね。
ところが、良い方に働くと、
今現在の成功が過去につながり(過去の)失敗体験を、
覆す(くつがえす)ことができるんだ。
ワタシの場合、
“東京”トラウマが消えたことが、この例だ。
競技現役時代、
“東京”は、相性が悪く、縁起の良くない“代名詞”だった。
学連時代から、
「東京の試合で、勝てる気は、しない」
「東京の選手に、勝てる気は、しない」
ソンナコンナは、プロになっても継続された(汗)
今から思えば、
潜在意識にめっちゃ刷り込んでいたんだろうね。
それが、くつがえったのは、
教師として“東京”進出してから、だ。
初白星となった
シーバンス・ホールでのレッスン体験が、
しっかり、潜在意識にはまり込んだんだろうね。
その後
貸しスタジオを転々としながら、白星を重ね、
なんと、教師コースを“東京”で開始!!
完璧に潜在意識下で、
過去を上書きすることに成功させた証が
“東京”で、教室を開いたことだ。
今や、「東京」は、
ワタシとって「成功の地」となった・・・
この場を借りまして、
“東京”メンバーへ、
心から、感謝しているよ(感涙)
ミニ・ミニ ボイス
肥後橋&神楽坂 練習会終了!!
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。
肥後橋・練習会
2期生&3期生、全員集合。
参加者の方々のダンス力に助けられ・・・イイ練習会でしたね。
衝動&脈動のルンバ
「ふわぁ〜」な、ワルツ
腕&脚のひっこ抜きで踊るサンバ
背骨に連結!クイック
「4時間とも、彩豊かで、面白かった。
エレナとたくさん踊ってくれてありがとう。
ふわぁ〜」
BYエレナ
教師の方々、お疲れさまでした。
学び多き2日間でしたね。
東京からの先生方、ご苦労様です。
お土産いっぱい、大切にお持ち帰りを・・・
神楽坂・練習会、1日目。
ヒデくんから、連絡あり。
「参加者の方々のダンス力に、
むっちゃ助けてもらったわ・・・」
わぁ、肥後橋と、一緒だ。
ホンマ、皆さん、上達されてます。
(神楽坂練習会の一日目の様子が、
Teacher’s BLOGに公開されています)
2日目のスケジュールは、
ウォーキング・ルンバ(&レボリューション・ルンバ)
12:30~13:30(12:00開場)
カンタービレ・ワルツ
14:00~15:00(13:30開場)
バイラ・サンバ
15:30~16:30(15:00開場)
月例ワークショップの復習会(スロー、クイック・ファンデーション)
17:00~18:00(16:30開場)※参加条件あり
ご参加くださるみなさーん、ありがとうございます。
よろしくお願いします。
教師の方々、しっかり!ね。
さて、肥後橋は、
ワークショップ初日です!
クイック・ファンデーション
な、なんと!
“東京”と、同じところまで、一気に進みますぞぉ。
高度なフィガー満載(!?)だけど、
“大阪”の実力&仲間力で、がんば!!!!
いつものように
開場直後から、練習しまーす。
連日ご参加者の方々、ホンマ、お疲れ様です。
よろしくお願いいたします。
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