（第3593話）another point of view vol.７　音楽体操（1）～音楽体操、知りたいです〜

another point of view

2016-11-24
（第3593話）another point of view vol.７　音楽体操（1）～音楽体操、知りたいです〜　

またまたanother point of viewです。
（第3088話参照）

実は、とある方から、
「音楽体操について、教えて欲しい」
という、リクエストがあったのです。
協会のホームページに、簡単な紹介文はありますが、
（この先公開予定です）
「もっと、具体的に知りたい」
とのこと。

「音楽体操って、
ジュンコ・メソッドを、
一般のダンスを知らない方々にも活きるように、
プログラムされたものなんですって？！
心身共に、
驚くべき効果があるそうじゃないですか！？
介護の世界でされている“絆音（くれな）体操”も、
音楽体操の一環だとか・・・
モロモロ気になります」
そんな声をくださったのです。

ありがとうございます。
興味を持っていただけて、とてもうれしいです。
ってことで、急遽、
記事を書かせていただくことになりました。
よろしくお願いします。

まず、
協会のホームページでは、
音楽体操をどんな風に紹介しているのか、
書き出してみよう。

「音楽体操とは、
社交ダンス教授歴30年のジュンコ先生が考案した
新しいスタイルの健康体操です。
選りすぐった楽曲と、誰にでもできるシンプルな動き、
人との触れ合いで、カラダの中を刺激し、
感覚を目覚めさせることをテーマにしています。
高齢の方があまり使えていない部位を鍛えるため、
（肩甲骨・胸・股関節周辺）
介護予防にも適しています」

ちなみに、これを書いたのは、
“音楽体操”草分け、トップランナー
事実上の開発者、我らが、ヒデくんでーす。

紹介文をサラッと読むと、
「ふーん、そうなのね。
良さそうね」
とは感じていただけるだろう。
でも、世の中にある他の
“健康体操”
“ヘルシー・フィットネス”
などとは、どー違うのか？
どの辺りが際立って GOODなのか？
については、体験者のみわかるってもん。
なので、その辺りもお話しようを思っている。

ってことで、
明日よりしばし、お付き合いくださーい。

ミニ・ミニ　ボイス

ワークショップ
タンゴ・ポジションにどよめきが・・・
ありえない格好！？
でも、相手と組むと、ナチュラルに見える。
本格ワンピースへ。
頑張ろうね！
よくできました。