（第3749話）another point of view vol.8　社員研修の世界にできること（3）～自分を感じることがセルフ・マネジメントの基礎〜

another point of view

2017-04-28
（第3749話）another point of view vol.8　社員研修の世界にできること（3）～自分を感じることがセルフ・マネジメントの基礎〜　

月例ワークショップ＆東京ユニプラ＆東京ラテン専科＆東京スタン専科などの詳しい情報は、

前回の続き。

Q
「マインド？
それは何ですか？」

ジュンコ先生
「辞書的な意味は、心とか意識、精神ね。
でも、実際に自分の“マインド”を認知し、
体験すると分かるけれど、
言葉で言い表せないほどに、複雑で、深淵。
それはもう、素晴らしいフィーリングよ」

Q
「マインドを認知し、体験する？
そんなことできるのですか？」

ジュンコ先生
「ええ。
自分のマインドを認知し、体験することって、
平たく言えば『自分を感じる』ということ。
ワタシ思うに
『自分を感じる』ことは、セルフ・マネジメントの基礎。
『自分を感じる』レベルは、
セルフ・マネジメント・レベルに比例する」

Q
「セルフ・マネジメントとは、自己管理でしたね。
自己管理は、
自分を感じていないとできないってことですか？」

ジュンコ先生
「ええ。
でもね、セルフ・マネジメントのスキルを手に入れ、
『私は私を感じています。
よーく自分のこと、理解しています』
という人でも、
非常に表面的な作業で終わっている人が多いように思うわ。
その人が感じているのは、マインドではない。
表層にある、反応的な自己でしかない。
マインドは、もっと深いところに存在する。
真の自分を知るためには、そこにたどり着かないといけない」

Q
「深いことなのですね・・・本当の自分を知るって」

ジュンコ先生
「そう。
だから、セルフ・マネジメントが難しいの。
どうやって、自己を管理していくか、
見当違いのことをやってしまう」

Q
「外からやってくるあらゆる情報に
翻弄（ほんろう）されながら、
あらぬ方向に行ってしまう現代人って多いように思います」

ジュンコ先生
「そうね。
現代に生きる “社会人”にとって、
『セルフ・マネジメント能力のアップ』は、必須だと思う。
自分がしっかりしないと、
やってはいけない時代に突入しているからね。
書店に行っても、ズラリ、
そういう系の自己啓発本が並んでいるわ。
そんな中、
『今のままの自分ではいけない』と気づき、
『自分を変えたい』と色々努力している人も多いと思うの。
でも、
セミナーに参加してどんなにいい講義を受けても、
優れた・スキルをやっても・・・
自分を感じることができないと、やっぱり、ダメね。
本当になりたい自分へ、自分を変えることは、難しい。
セルフ・マネジメントは、まさに、自分でヤルものだから、
外からのお仕着せでは無理なのよ」

Q
「ますます『自分を感じる』って、
難しそうに思えてきます。
『自分のマインドを認知し、体験しましょう』なんて言われても、
もう、正直、どうしたらいいのかわからないです」

ジュンコ先生
「最初は、そうね。
だからこそ、
『自分を感じる』には
『これを、こんな風にやりましょう』的な、
マニュアルが大事になってくる。
しかも、そのマニュアルは、カタチだけのものではなく、
各自に見合った気づきを促すもので、
本当の意味で実践的でないと意味がない。
『いつでも、どこでも、誰でも』
できるようなシンプルさで、
大袈裟ではなく、
コンパクトなものである方がいい。
それに、無理なく継続できるよう、
楽しさが伴えば最高ね」