（第3601話）ジュンコ先生の教室レッスンガイドvol.2　ヒデくん・スペシャル・レッスン開催〜社交ダンサー向け・音楽体操〜

レッスン案内

2016-12-02
（第3601話）ジュンコ先生の教室レッスンガイドvol.2　ヒデくん・スペシャル・レッスン開催〜社交ダンサー向け・音楽体操〜　

音楽（おんらく）体操記事の途中、
突然ですが・・・
音楽体操　新企画
リアル・レッスンのご案内です。

なになに？
介護予防の新しいプログラム？
では、なくて・・・
な、なんと！！
社交ダンスが上手くなる
カラダづくりのプログラムなのだぁ。
つまり、
社交ダンサー向け・音楽体操
ってことで・・・
「踊れるカラダ、手に入れたい人、集合！」

指導を務めますのは、我らが、ヒデ先生。
“音楽体操”草分け、トップランナー
我らがヒデくんの、満を持してのレッスンです！

これを編集しながら、ヒデくん、
「おいおい、あんまり大げさに書くなヨォ〜（汗）」
かもね（笑）

でも、これはある意味、
ホンマに、ヒデくんにしかできない
スペシャル・レッスンなんだ。

どういうことか？

実は、ヒデくん、知ってしまったんだ。
何を？
「要は、こっちを目指して行けばエエんや」
という、大いなる方向を。
「要は、こっちを目指して行けば、
絶対にダンスが上手くなるんや」

人体に仕組まれている
“ダンスが上手くなる・原理原則”を知ったというのだ。

なぜ、知ることができたのか？
「ジュンコ・メソッドを通し、
カラダを目覚めさせた結果、
自分のカラダが教えてくれるようになった」
どうやら、インナーコーチャーとの出会いを
果たせつつあるようなのだ
（第733・2505話参照）

「俺、最初は、さほど信じていなかった・・・
でも、ホンマに、成った。
カラダも精神も、なにかもが変わった（苦笑）
ダンスなんて無縁やったのに、
ここまで踊れるようになった。
人体の凄さを理解できるようになった。
俺の体験を踏まえて、みんなに伝えたい」

そう、出会った頃のヒデくん、
今と全く“別人”だった。
姿勢が殊の外悪く（！？）エネルギーは、空回りしていた。

が、ヒデくん、
スポーツにおいては結構自信があった。
と同時に、
「センスに頼っているだけで、
実は、全く基本ができていない」
ことも、痛感していたようだ。
実際、怪我が多かった。
その理由を
「脚・腰が弱いから」
と、思っていた。
それが・・・違った。
ジュンコ・メソッドを学び、ショックを受けた。
「”基本”という意味自体が、変わった」
という。
「『カラダの内側の使い方を学ぶこと、
（足腰ではなく）胸郭をエンジンとすること、
目に見えないフィーリングを大事にすること、
身体と心の関係を知ること、
なにより、自分を感じること・・
こういったことが、基本です』
と、ジュンコ先生は、当たり前のように言った。
衝撃を受けた」

そして、今、
そのジュンコ・メソッドから生まれた
音楽体操を指導するまでになったヒデくん、
さらに、大きく変化した。

「要は、こっちを目指して行けば、
絶対にダンスが上手くなるんや」
との確信は、音楽体操を指導してから
ますますクリアになったという。

音楽体操参加者は、ダンス未経験、ご高齢者もいる。
おまけに、ダンスを目的としたレッスンではない。
それにもかかわらず（ダンスが）ドンドン上手くなっていく。
その様子を間近で体験し、ビックリ仰天したのだ。

驚くべきは、その上手くなり方、だという。

「多くの社交ダンサーが、
あんな風になりたい！と願いながら、
なかなか手にいれられない、
憧れの要素をしっかり押さえている」

どういう上手さか？

「ズバリ！
ナチュラル。
カラダ使いが自然。
そして、音楽をカラダで表現している」

恐るべしは、
頭打ち、つまり、限界がないところ、だそうな。

「気づき、発見を、素直に受け入れ、喜び、
身体と心で、楽しみながら、キッチリ、上達していく。
でも、それ（上達）さえ、
どーでもエエみたいに、ただ、無心に踊っている。
ホンマ、俺、ものすごいこと知ってしもうたわ・・・」

さて、本題に戻そう。
ヒデくんの社交ダンサー向け・音楽体操は、
「ホンマ、俺、ものすごいこと知ってしもうたわ」
をリアルにお伝えしながら、
１時間、
社交ダンスが上手くなるカラダ作りを行います。
一人体操・・・エクササイズ
二人体操・・・ダンスの動きのパターン練習
を組み合わせ、カラダの使い方の基礎の基礎を指導します。

「ダンス・テクニックを仕入れる以上に、
ダンス・テクニックが染み込みやすいカラダ作りが重要だ」
という、ジュンコ・メソッドの
エッセンスが存分に活かされた体操です。

ユニプラ、ラテン専科、
スタン専科と並行して受講していただくと効果倍増。

ちなみに、第１回目は、
スタン専科の練習会前に、あります。

音楽体操（踊れるカラダづくり）
1／07（土）13：00～14：00（12：30開場）
会　場：ジュンコ先生の教室（東京）
参加費：1,000円
担　当：ヒデ

お申し込みは以下へお願いします。
work@e-lp.jp

ミニ・ミニ　ボイス

“東京”です。
テンヤワンヤしてます。
荷物の受け取り、組み立て・・
その他、モロモロ。
うわぁ〜大変ダァ〜！！
・・・って、
ワタシは、ほとんどお役立ちではないけどね・・・

ヒデくん、ミキヒコさん
ホンマ、お疲れさん。