快刀乱麻クリニック

2017-04-03

（第3724話）快刀乱麻クリニック　ダンスの根本的“なぜ？”の解決に迫る　コネクト・モード新考察（20）～２人でフィギュア８「床からエネルギー」〜　

第33回 読者限定ワークショップの詳しい情報は、

コチラへどうぞ

ルンバ・コネクション
前回の続きだ。

男性と女性
向かい合って立つ。
男性は、左足体重、右足は横へポイント
女性は、右足体重、左足は横へポイント
まだ、グリップはしていない。

それぞれが、大地にコネクト開始。
そう、足裏コンセントを大地にさして、
エネルギーをいただく・・・
それをカラダに通して、腕、そして手に達したら、
はーい組んでみよう。
そう、グリップするんだ。
相手と接続＝コネクトにはいるよ。

この際、エネルギーの矢印は、
自分の方に向けておくこと！
これがキモだ。

どう？
繋がった感じがする？
カラダが浮き上がる感じ？
そして、揺れたくなった？
OK！
コネクト、成功だ。

男性も女性も横揺れを開始し、
フィギュア８を行う。
床に平行プラス壁に平行のフィギュア８だ。
今のコネクトを切ってみようか。
「相手と切れた」とイメージする。
または、
エネルギーの矢印を相手に向ける・・・
どう？
つながりがなくなった感じ？
そうね。
一瞬で、接続、切れちゃうよね。

では、もう一度
接続してみよう。
エネルギーの矢印は、自分の方に向けて・・・
できたかな？

次、まんま、
各自、大地との接続を切ってみよう。
あ、また、一瞬でつながりが切れたよね？

すごーい！！

そんなこんなができたなら、
気的コネクト、基礎編合格です！

ミニ・ミニ　ボイス

神楽坂・練習会２日目、無事終了
との連絡、受け取りました。
いやいや、良かった・・・
皆様、ありがとうございました。

今、新幹線の中で、この記事、書いてます。
「２０２」ヒデくん、どんな様子かなぁ。
また、スリムになったかなぁ。
今夜は、たっぷり話を聴くよ。

さて、
“大阪”ユニプラでの、
なんちゃって・エンジョイ・タイムは
背骨がしなやかな連動を生む、体操。
効きますぞぉ〜。
ひさしぶりの
「あ〜しんど」
うれしい（？）悲鳴。
でも、体操に励むみんなの姿はとっても可愛くって・・・

内容は、ユニプラならでは基本がズラリ。
特に、リード＆フォローの「しつけ」を、徹底。
新幹線に乗ってやって来てくださった、
社交ダンス初体験（凄！！）の強力！新メンバーも加わっての、
楽しく、新鮮なユニプラでした。

ありがとうございました。

お気に入りに追加

Tweet

コメント１件