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2019-02-01
(第4393話)2つの専科トピックス vol.1 新フィガー登場! 〜スタンダード&ラテン専科 1月報告2月予定〜

月例ワークショップ東京ユニプラ東京ラテン専科東京スタン専科などの詳しい情報は、

コチラへどうぞ

 

突然の割り込み、ご了承ください。

神楽坂&肥後橋教室
1月の
スタンダード専科 ラテン専科の報告と、
次回、2月の告知をさせていただきます。

1月は、スタン&ラテンとも、
新しいフィガーを紹介したよ。
8月の新開講から半年にして、
ようやくの新フィガー登場!?
いつものように、超スロー・ペース(汗)
でも、回数にすれば、まだ、6回だもんねぇ。
この間、
「解放レベルから集中レベルへ」乗り換えるべくの
(第4238話参照)
「ザックリ基礎伝授」を行い
この先、伝授予定の、
高度なフィガーに備えたという次第。
2月以降、新フィガー、じわじわ増えていきます。
東京&大阪 仲間力発揮!
みんなで、乗り越えていこうね。

では、報告&告知へ。
まずは、スタンダード専科 タンゴ

スタン5種目中で、最も“特殊”それゆえ、
力みやすく、難解な種目でもあるタンゴ。
にも、関わらず、スタン専科で目指すのは・・・
「音楽&相手との合奏を楽しみながら、
機能的に移動、美的シルエットを生み続ける
進化系・タンゴ」
世界のトップ・クラスが試みている、
ミラクル(奇跡的)な目標だ。
でもね、1月レッスン時点での“メンバー”の様子で、
大いなる手応えを得ることができたんだ。
感想
「お〜!綺麗ではないか!?
カラダのゆるみから生まれる、
キレ、強さに目覚めてきたぞ。
音楽性豊かで、楽しそう・・・」

これは、きっと、
適正な「選択」ができるようになってきた証
カラダが「いい状態とは?」が、わかってきた証なのだ。

いい状態は、以下の条件が満たされたときに生じる現象だ。
背筋の揺れ=側屈・回旋・伸展・屈曲操作が、つながり続く
インナー・リフトアップ、継続
呼吸感を伴った、筋膜・コミュニケーション

上記条件は、
すべて一緒に踊る相手へ、伝播(でんぱん)可能。
“先輩”から“後輩”へ
その反対もあり、ってところが、
ジュンコ・メソッド・ダンスの強み。
いずれにせよ「仲間力」が、ホンキ、育ってきた証ダァ。
おめでとう!

さて、1月伝授の新フィガーは、
「一見、簡単そうで、かなり、技あり!」
ウォークからランジへ
ネック・チェンジ
ヒール・ターン
ツイスト・ターンからPPへ

ややこしい身体操作の連続。
切れ切れステップ、アウター使用、
相手とのコミュニケーション不足では、
「なーんか、うまくいかない・・・」だろうね。

2月は、このアマルガメーションを深掘り。
つながり感覚に焦点を当てながら、
一つひとつのリード&フォローを見て行きます。
また、タンゴの基本として
「レッグ・アンギュレーション=脚の角度」
について取り上げます。
そして、新フィガー、一つだけ足します!?

次は、ラテン専科 チャチャチャ

チャチャチャも、目標は高く設定している。
「音楽&相手との合奏を楽しみながら、
機能的にダンス、美的シルエットを生み続ける
進化系・チャチャチャ」
あらら!?
タンゴとほとんど一緒じゃん!?
そう!
タンゴ&チャチャチャ
相乗効果、狙っているもんね。

感想
「ただただ、楽しく踊るだけではなく
カラダの仕組みを利用し、踊れるようになってきたな・・・」

上記カラダの仕組みとは、主に背骨の機能を指す。

チャチャチャのみならずだが、
ダンスのキーは「背骨」だ。
特に、チャチャチャでは、
「背骨の揺れ=音楽の刻み=チャチャチャビートの表現」
と、なるため、ダンス的・背骨の成長は必須だ。
ダンス的・背骨の成長に伴い、
背骨と、腕部と脚部の連結・レベルもアップしてくる。
こうなれば、手足、腕脚は、
めっちゃ、力が抜けてくるんだな。
ところが、
「チャチャチャ、知ってます!」
と言う人ほど、
手足が背骨に関係のない“動き”をしてしまう・・・
これを制することが「解放期から集中期へ」最大のポイントだ。

1月時点で、ようやく、この辺りに変化が見えてきたんだな。
伝授した新フィガーが、まさに、背骨主体で踊らないと、
「難しい!」「間に合わない!」「格好にならない!」
ってもんだったからかもしれないね。

相手とコネクトしたまんまの、キューバン・ブレイク
女性 ニューヨーク・ライン
男性 ランジ
スリー・ステップターンからニューヨークへ

2月レッスンでは、このアマルガメーションを
ゆっくり、じっくり見直します。
背骨の揺らぎを捉えつつ、
それが、相手との関わりにどう活かされるのか?
確認していくよ。
また、基礎のラテン・ボディ使いとして、
胸郭の動きにフォーカス。
「胸椎&胸骨リズムから繰り出す、ビート感覚」
を訓練予定。
そして、
フィガーもちょこっと増えます。
高度ですが、かっこいいよ。

 

ミニ・ミニ ボイス

本日 肥後橋・練習会です!

ご参加くださる皆さん、ありがとうございます。
プログラムは・・・

踊れるカラダづくり
12:30~13:30(12:00開場)
社交ダンスの基礎の基礎プラクティス
14:00~15:00(13:30開場)
ファイヤー・パソドブレ
15:30~16:30(15:00開場)
ピクチャーポーズ・ループ
17:00~18:00(16:30開場)

ピクチャーポーズ・ループは、
今回“大阪”ワークショップで取り上げますので、
練習したいなぁって方、オススメです。

飛び入り参加
一コマだけの参加もOKです。

ミキヒコさん、サポート
エレナちゃん、参加しま〜す。
ふわぁ。

さて、
フェスタ前日に開催されました
「ユニコン」の報告記事がアップされています。
どうぞよろしくお願いいたします。

 

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2019-02-01 | Posted in information, レッスン案内No Comments » 
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