美ボディケア
2021-11-04（第5400話）社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.10 レッグ＆フットの新境地（18）～テンセグリティ〜
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前回の続き。
筋膜の話になったところで・・・質問だ。
Q
「カッコに言葉を入れなさい。
ジュンコ・メソッドでは、
アシは全方位性張力の、単に一方向であるとみなす。
これは、人体を
（ ）構造として捉えているからである」
これ、とっても、大事にしている考え方だ。。
カタカタが入るよ。
A
「テンセグリティ」
ふわぁ。
テンセグリティ、知っている？
（詳しくは、1614話参照してね）
人体は、色んな次元のものの寄せ集めからできている。
筋肉、骨、靭帯・・
そういったものを、色んな方向に、
引っ張ったり、押し合ったり・・
そうこうしながら、
絶妙なバランスをとりつつ、崩れながらも再生する、
自己安定化システムを持っている・・・
これが、テンセグリティなのだ。
人体は、重いパーツが積み重なった建造物で、
下（足・脚）が、
上（上半身）を支えている・・・のではな〜い！
足・脚・腰も、
テンセグリティ構造の単なる１部分、
１方向の“メンバー”に、過ぎない。
とはいっても
重力の関係上、
アシには過剰な重みが乗っかってしまうため、
カラダの仕掛け・・・
上に向かうシステム
ツリタレ、ぶら下げの仕組みを最大限に活かさないといけない。
足・脚ばかりに頼ると、
「立てない」
「歩けない」
体験を重ね
「立つ」ため
「歩く」ために、多大なエネルギーを使う。
そんなことでは、カラダの中に仕組まれている
テンセグリティ・機能が、最小限度の使用、
ほとんど開発されないで終わってしまう・・・
ふー。
言い換えれば、
今回提案し直す
レッグ＆フットの新境地は
本気
テンセグリティ機能の最大限・開発の先にあり！なのだ。
次回に、続く。
ミニ・ミニ ボイス
“肥後橋”ワークショップ終了！
ご参加くださった皆さん、ありがとうございます。
３段階リード＆フォローの解説をしながら、
レボリューション・ルンバの“難題部分”
細かーく、解説＆実践していきました。
習字の筆先のような繊細さ・・・
電気信号でリード＆フォロー・・・
いやいや、
ビギナーさんが、めっちゃ、上手くなってるわ。
衝撃的ダァ。
全員、新時代・社会貢献できるグレイト・ボディへ。
期待、高まるワークショップとなりました。
ありがとう！！
さて、本日は、ラテン専科です。
ご参加くださる皆さん、ありがとうございます。
先月登場した新フィガーを深掘りしつつ・・・
能力開発、やっていこうね。
さぁさぁ、今晩は、歴史のお勉強だあ。
鎌倉時代？
源氏？
天皇系？
ふ、ふわぁ。
ややこしい。
頭が、痛い、です。
でも、勉強しないと、余計に（憑依現象で）
痛いです（苦笑）
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