美ボディケア

2019-07-29
(第4571話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.9 アーム&ハンドの新境地(142)~ミエリン化現象を活かすレッスン〜  

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テーマ
「アーム&ハンドの新境地」
ジュンコ先生とエレナちゃんの対談、続きです。

 

ジュンコ先生
「実は、ジュンコ先生の教室における
“ダンス教授法”
つまり、ジュンコ・メソッドは、
ニューロンの“ミエリン化”という現象を
うまく活かしているレッスン方式なの。
だから、年齢差、
元々の能力差などを乗り越えちゃう。
『誰もが、自分のペースで、着実に進化できる』
『踊りたかったダンスに出会ってゆくことができる』
『進化・プロセスで、
なりたかった自分を知っていくことが可能』
そういえば・・・
大阪でやった初・ワークショップのタイトル
『正しい努力を続けていれば、ダンスは突然飛躍する』
コレは、ニューロンの
“ミエリン化”現象のことでもある・・・」

 

エレナ
「ミエリン化とは?」

 

ジュンコ先生
「軸索に巻きついているミエリンの層が、
厚くなっていく現象よ」

 

エレナ
「バウムクーヘンが、分厚くなっていくんですね!」

 

ジュンコ先生
「YES!(笑)
ミエリン化が進み、
ミエリンの層が厚くなるにつれ、
ニューロンとニューロンの間に流れる“情報”の
伝導スピードと強度が大幅に向上する。
だから、学習能力がアップする」

 

エレナ
「そーいうことを、ダンスに置き換えると?」

 

ジュンコ先生
「例えば、新しいステップを覚えるとする。
ワルツの
『フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット』
としましょうか。
覚えるためには、学習、練習が必要ね」

 

エレナ
「はい。
アレ、すっごく難しいです」

 

ジュンコ先生
「そうね。
フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット
だけに限ったことではなけれど、
社交ダンスのフィガーは、学びどころがいっぱいね。
一つのフィガーを習得するにも、
膨大な、学習、練習が必要だわ。
具体的には・・・
ステップ(足型)
どこへ向かうのか、方向
タイミング
相手との絡み方
音楽との合わせ方・・
学べば学ぶほど、
まだまだ、知らないことがあったんだ!
と気づきながらも、
やればやるほどに、変化していける」

 

エレナ
「習い始めは、何をやっているのか、
全くさっぱりだったのですが、
レッスンを受け、
学習し、みんなと練習を重ねていくに従って、
できなかったところができていく・・・って感じです」

 

ジュンコ先生
「そう!
それが、ミエリン化なの。
繰り返し、学習、練習をしている時って、
ニューロン間に大量の電気信号が発せられているの。
ジュンコ・メソッドでは、
カラダの深部感覚を扱う学習、
練習を推奨しているでしょ?
こういった“高度”な、学習、
練習のときは、なおさら
ピカピカぁ〜!!
ブリリアントぉ〜!!(笑)
電気信号で、光り輝いているはずよ。
この輝きの中、ミエリンが生成される。
繰り返し学習・練習することで、
ミエリンの層は厚みを増していくの。
しかもダンスって、
脳のいろんな分野が必要でしょ?
音楽を聴く、聴覚
相手を感じる、皮膚感覚
動きを捉えつないでいく、深部感覚
周りを見る、視覚・・
同時に、素早く情報を伝達することが必要になってくる。
だから、
分野をつなげるニューロン・ネットワークに
『ミエリン化』が生じやすいの」

 

エレナ
「すごい・・・
でも、ミエリン化に “年齢制限”は?」

 

ジュンコ先生
「ないわ・・・」

 

ミニ・ミニ ボイス

「夏祭り」終了!
ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。
遠方から来てくださった方々、お疲れ様でした。

みんな、とっても、輝いていたな。
また、
ビギナーさんの活躍が、すさまじい・・・
いやいや
いい“祭り=間均り”だったねぇ。
ダンスだけではなく
「自己の成長」に、
非常に役立つ1日になったのではないかな。

「ダンスは“楽しみ”のレベルを上げる中で、
絶対に、上手くなって行く」
再確認。
ポイントは、やっぱ「仲間力のアップ」だね。
音楽(おんらく)体質の仲間と踊ることで、
スイング・ラインを伝播しあいながら、
みんなで上手くなって行く・・・
これこそが
「ジュンコ先生の教室」の醍醐味!

これは、すごいことになってきたぞ。

協会のあり方
自分のあり方の、見直し
および、
ユニバーサル・ダンス教師の
“パワーアップ”の必要性も感じました。

衝撃のNETダイジェスト(!?)
ヒデくんとミキヒコさん“大ウケ”で、ホッ。
二人の新たな一面を知っていただけたことでしょうね。

そして、初・お披露目!
「ふわぁ Tシャツ」
胸にエレナちゃんの似顔絵
背中に「ふわぁ」
“手書き”です。
エネルギーが、
やたら高い(!?)不思議Tシャツなんですっ。
欲しいって人は、手に入るようになる予定。

ふ〜。

26日 教師講習
27日 ユニプラ ユニコン
28日 夏祭り
この、3連チャンで、大きく何かが動いたんだ。
この“真意”は、オイオイ知ることになるだろう。

さて、
今日から、しばらく
“東京”です。

夏祭りの間中、
エレナちゃん、めっちゃ元気!?!?
大暴れで走り回っていたけど、大丈夫かしら(笑)

ふわぁ。

 

 

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2019-07-29 | Posted in 美ボディケア1 Comment » 

コメント1件

 sugichan | 2019.07.29 20:36

夏祭りフィーバーしてとても楽しかったです!
ジュンコ先生、ヒデさん、ミキヒコさん、教師の皆さんありがとうございました!

日本いろんなところから来られる方と全員と踊れるのが素晴らしいですね(^_^)

3、4年前は330平米もある
セレスホールにあっぷあっぷしてたのですが、レッスンや練習会のおかげもあり、実感として今回は特に”せまく”感じられました。
皆さんも縦横無尽に踊ってらしたのでそういう感覚ってあるのかなと聞いてみたいですね。

オープン直後からヒデさん進行の休憩なしの鬼のような連続リハーサルで、みんな一気に疲れてましたが(笑)、乾杯のあとのビールがやたらと旨かった!!

家に帰ってもまだ興奮状態が続いてて、大阪に行く前に冷やしておいたスイカを一玉半カット食べてやっと落ち着きました(笑)

また皆さん大阪で!

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