快刀乱麻クリニック

2017-09-21
(第3895話)快刀乱麻クリニック ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る あのフィガーの見過ごし難点に迫る(53)~意識から生じる「圧」~

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前回の続き。

「体圧は、意識から生じる」

何かを意識した時、そこに関係ができる。
関係ができると「圧」が生まれる。
意識したもの同士の間(スペース)に、
テンション(緊張感)が生まれ、
双方、または片方が人間の時は、
その人体内のスペースにも体内のテンションが生まれる。
双方が引き合う関係になる。
その引き込みが強くなるほどに、圧は高まり、
スペース・テンションも高まっていく。
その圧の高まりに応じ、
圧を中和させ、あるいは、
循環させるために、空気が送り込まれる。
空気が送り込まれる現象は、呼吸活動ともいう。
そうすることによって、圧は変化していく。
直接触れ合っている部位の圧は、封じ込められた感じとなる。
そして、
スペース・テンションは、
波紋のように、ずっーっと繋がっていく・・・・

あ、そういうことか!
わかる、わかる、その感じ!
って、あなたは、すごいぞ!

???な方は、実際にやってみようか。

壁の前に立つ。
そして、壁を、押す。
ただし、手だけではなく、カラダの中から。
すると・・・カラダに、圧がかかったよね?

今度は、同じようにするんだけど、イメージを変える。
「壁が押してくれている」とイメージするんだ。
と、
やっぱ、カラダに、圧がかかったね?

では、次、
壁に手を置いたまんま、押さない。
壁を、意識する。
「関係を持つ」と意識するんだ。

どう?
お、ジワジワきた?
んじゃまんま、呼吸を意識してみて。
では、触れている手のひらを意識し、
圧を封じ込める感覚を。
で、その、手のひらから受ける圧を
ずーっと繋がっていく感覚を追っていく・・・
ん?
お腹が締まってきた感じ?
OKだ。

今やっているのが、
意識から生じる「圧」
これが、ダンスシーンで求められる「圧」なんだよ・・・

 

ミニ・ミニ ボイス

周りで“変化”が起こっているよ。
ジワジワ・・・来てます。

個人の内的進化が進んでいるようなんだな。
キーは、
過去の清算
インナーの大掃除だ。
インナーとは、
ボディ&メンタル
両方を指す・・・

これって、伝染するから、スゴイんだ。
場所や時間を、超越してる。
“大阪”で起こったことが“東京”でも起こるってもん。
そう、シンクロだぁ〜!
この現象を利用し、
ダンスもドンドン上手くなっちゃおう。

 

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2017-09-21 | Posted in 快刀乱麻クリニックNo Comments » 
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