美ボディケア

(第3491話)快刀乱麻クリニック ダンスの根本的“なぜ?”の解決に迫る スイングの実学(2)~スイング知識〜   

さて、スイング考察。 まずは、 社交ダンサーがスイングについて知っておいたほうが良い知識を、 ザザッと並べてみよう。 スイングとは? 一般的なダンス・テクニックの解釈に於いては、 「固定されたところを軸として、前後左右に …続きを読む

2016-08-14 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3489話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(34)~世界平和のために、胸郭エンジン作動〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 いよいよ、ラストです。   エレナ 「今、人が人を、 信用できない時代になってしまったと思っています。 毎日のように、悲惨な事件があって・・・ 他者と協調 …続きを読む

2016-08-12 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3488話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(33)~共感能力時代への準備〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 前回の続きです。   ジュンコ先生 「色々、今まで、 感じなかったようなエリアまで感じちゃうの。 何を感じるか? 多くは、感情、想い。 その感情、想いとの …続きを読む

2016-08-11 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3487話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(32)~細やかに、感じるようになる〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 いよいよ、佳境です。   ジュンコ先生 「明らかにしておかなければならないこと・・・ 人類は進化しなければならない時を迎えている。 もはや、下丹田の時代で …続きを読む

2016-08-10 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3486話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(31)~丹薬・製造〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続き、丹田の話・・・ 結構大事だよ! しっかり、読んでぇ〜。   ジュンコ先生 「実は、丹田の『丹』って、 薬(くすり)の意味なの。 そして『田』は、場所 …続きを読む

2016-08-09 | Posted in 美ボディケア1 Comment » 

 

(第3485話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(30)~なぜ下腹ではなく、胸郭なのか?〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 続きです。   エレナ 「あのぉ・・・質問があります。 すごく根本的なことなのですが、 良いでしょうか?」   ジュンコ先生 「もちろん、いいわ …続きを読む

2016-08-08 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3484話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(29)~合掌にょろにょろストレッチ〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 胸郭エンジンを作動させるためのエクササイズ紹介中。 合掌ストレッチ、続きです。   ジュンコ先生 「合掌ストレッチ、まだ、続きがあるのよ。 にょろにょろす …続きを読む

2016-08-07 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3483話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(28)~合掌8の字ストレッチ〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 胸郭エンジンを作動させるためのエクササイズ紹介中。 合掌ストレッチ、続きです。   ジュンコ先生 「合掌ストレッチ、まだ、続きがあるのよ。 まずは準備のチ …続きを読む

2016-08-06 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3482話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(27)~合掌・肘引きストレッチ〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 胸郭エンジンを作動させるためのエクササイズ紹介中。   ジュンコ先生 「さぁ、ここから、本番! 今回一番のオススメ、 胸郭をエンジンにするべく、胸郭を鍛え …続きを読む

2016-08-05 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

(第3481話)社交ダンス教師に学ぶ 人体改造 美ボディ・ケアvol.8 胸郭にエンジンを!(26)~10秒胸郭アップ〜  

霧島エレナちゃんとの対談 「胸郭エンジン、作動せよ!」 胸郭エンジンを作動させるためのエクササイズ紹介中です。   ジュンコ先生 「次は、チョットきついけど、効くわよぉ。 お腹を縦に伸ばしながら呼吸することで、 …続きを読む

2016-08-04 | Posted in 美ボディケアNo Comments » 

 

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